Накануне праздников, значительных событий, а зачастую и просто так, хочется выглядеть особенно хорошо. Вот чтобы прямо холеной!

 Что делать, если нет целого дня или чемодана денег на СПА-комплекс?

 Можно придать коже свежий, сияющий, совершенно отдохнувший вид всего за 1 час. В домашних условиях, что важно.

Домашний СПА в 6 шагов:

1. Очищение

2. Пилинг

3. Самомассаж лица

4. Применение сыворотки

5. Использование маски

6. Увлажняющий крем

 

Процедура по экспресс-уходу займет около часа и подойдет каждой женщине от 25 лет, не имеющей противопоказания: герпес, воспаления на лице и температура.

Схема ухода универсальна для всех, но кремы, сыворотки и маски обязательно должны соответствовать типу кожи и её потребностям.
 

1. Очищение. Умойтесь с пеной, гелем для умывания. В идеале начинать умывание с гидрофильного масла, которое буквально выхватывает жир из пор.

Если вы пользуетесь бб-кремом, то гидрофильное масло точно необходимо.

 

2. Пилинг. В домашних условиях подойдет пилинг-средство с фруктовыми кислотами, с микрогранулами, с энзимами. Нежелательно использовать механические скрабы с грубыми, крупными частицами.

Такие средства могут повредить кожу, оставив на ней микроцарапины и тем самым открыв ворота инфекциям.

Используйте ваш пилинг согласно инструкции. Не забывайте, что  наносить состав надо не только на лицо, но и на шею, декольте и надплечья.

Пилинг удалит ороговевшие клетки, поверхностно почистит поры. Кожа станет более гладкой, будет лучше отражать свет. В результате ваше как будто светится!
 

3. Самомассаж лица. Для этой процедуры подойдет любой крем, который не быстро впитается и обеспечит длительное скольжение.

Не используйте массажное или какое-либо масло, это нехорошо для лица, несмотря на множество таких рекомендаций в интернете.

Техник самомассажа существует много. Новичкам лучше выбрать самую простую, базовую схему.

 

Схема базового самомассажа лица.

 

Нанесите крем на лицо и шею, сделайте массаж по схеме.

Даже один простенький массаж снимет перенапряжение мышц, которое мы часто не замечаем, сгладит морщинки, усилит кровообращение и отток лимфы.

В результате лицо приобретает отдохнувший, подтянутый, безмятежный вид.
После массажа смойте крем и протрите кожу тоником без спирта.

 

4. Время использовать сыворотку. Для сухой кожи возьмите средство с гиалуроновой кислотой. Для лифтингового эффекта подходят серумы с аргирелином.

Для проблемной кожи хороша будет сыворотка с улиточным муцином. В общем, берите ту, которая сейчас есть в вашем ежедневном уходе.

Нанесите средство на лоб, щеки, подбородок, на шею и декольте. Аккуратно распределите средство по коже и приложите ладони к каждой зоне на несколько секунд, оказывая легкое, почти невесомое давление.

 Под действием тепла ладоней сыворотка глубже впитается кожу, полностью раскрывая свое действие.

 

5. Использование маски. Для экспресс-восстановления идеально подходят альгинатные или тканевые маски.

Такие маски дают длительное увлажнение и способствуют максимально глубокому проникновению в дерму тех средств, которые наносятся под маску.

Нанесите альгинатную или тканевую маску и полежите в покое 20-30 минут. Только не поддайтесь желанию заняться чем либо еще, даже смартфон отложите- лицевые мышцы должны быть полностью расслаблены.
 

6. Увлажняющий крем. Если вы накладывали тканевую маску, то остатки пропитывающей основу жидкости удалите хлопковым паффом или аккуратно вбейте кончиками пальцев в кожу.

Если использовали альгинатную, то те остатки, которые могли присохнуть по краям, удалите с помощью паффа с тоником.
Нанесите свой любимый увлажняющий крем, дайте ему впитаться и можно приступать к макияжу.